E-FIT Programma's

Het VETVERBRANDINGS programma is ontworpen om op problematische delen van het lichaam te richten, voor mensen met beperkte tijd om regelmatig te bewegen, voor mensen die last hebben van overgewicht of die ouderdomseffecten op het lichaam opmerken.

  • Verbrand 700 calorieën in een training van 20 minuten, één of twee keer per week.
  • Verhoogt het zuurstofverbruik van de cellen en verbrandt sneller calorieën.
  • Versnelt een metabolisme en helpt vet te elimineren.
  • 77% sneller vetverlies in vergelijking met een conventionele training. Laagfrequente en lage breedte van de pulsen stimuleren de oppervlaktelaag, waar zich een vetlaag bevindt.
  • Verhoogt het spiergewicht binnen een kortere tijd.
  • Positieve resultaten kunnen binnen een maand zichtbaar zijn

E-FIT CARDIO-programma helpt om calorieën aanzienlijk sneller te verbranden in vergelijking met conventionele cardiotraining.

  • E-fit “afterburn” -effect – met EMS-training blijft uw lichaam branden, zelfs na een training, omdat het lichaam extra energie nodig heeft om terug te keren naar zijn stabiele toestand, wat leidt tot een beter resultaat.
  • Verbetering van de lymfe en bloedcirculatie.
  • Longcapaciteit neemt toe.

EMS BODY TUNING programma is ontworpen om het hele lichaam te vormen en te vormen, in combinatie met een gezond dieet, zijn de resultaten zichtbaar na een paar trainingssessies

  • Maximaal 350 lichaams spieren worden gestimuleerd tijdens een training van 20 minuten.
  • Het vormen van het hele lichaam.
  • Diepere spieren activering.
  • Door het combineren met een gezond dieet, zijn de resultaten zichtbaar na een paar trainingssessies.
  • E-Fit workout helpt buikspieren om hun oorspronkelijke tonus en conditie te herstellen na de zwangerschap. Het ondersteunt de regeneratie van diepe spiervezels en bindweefsels die zijn aangetast door zwangerschap.
  • Tot 50% meer intense training dan een conventionele krachttraining.
  • Kracht en uithoudingsvermogen nemen toe.
  • 90% van de lichaams spieren geactiveerd

ANTI – CELLULITIS programma is ontworpen voor mensen die worstelen met een cellulitis uiterlijk op een taille, buik, heupen en dijen.

  • De zwakte van bindweefsels veroorzaakt cellulitis. Vetcellen hopen zich op tussen de huid en spierweefsels en zorgen ervoor dat zichtbare uitsteeksels op de huid verschijnen. Deze weefsels kunnen worden gestimuleerd met EMS lagere impulsintensiteit, die de bloedcirculatie verhoogt en de verwijdering van vetcellen uit problematische gebieden stimuleert. Als gevolg hiervan kan cellulitis aanzienlijk worden verminderd door continue training met E-fit..
  • E-Fit regelmatig trainen verhoogt de vloeistofstroom in de aderen, slagaders en lymfevaten.
  • Een evenwichtig metabolisme helpt cellen en lichaamsvloeistoffen te reinigen van gifstoffen en afvalstoffen in het menselijk lichaam.
  • Als gevolg van toegenomen spiercontracties, verbetert de bloedtoevoer naar de aderen, wat de ontwikkeling van spataderen voorkomt.
  • E-fit voor buik en benen bieden een zachte en duurzame verbetering. Het brengt de romp- en beenspieren in vorm en vitaliseert bindweefsels.

Het BODY BUILDING programma is ontworpen om je spieren te laten groeien gericht op gerichte spiergroepen en eenvoudig op gewrichten.

  • Diep spierweefsel kan effectiever worden getraind, waardoor een training van 20 minuten superieur is aan een conventionele training van 90 minuten.
  • Gemakkelijk op gewrichten, voorkomt pijn veroorzaakt door conventionele zware gewichtheffen.
  • E-Fit full body workout werkt geweldig in combinatie met een conventionele gymnastiektraining.
  • Gerichte spieropbouw, voor die spiergroepen die moeilijk te ontwikkelen zijn.
  • Helpt onderontwikkelde spieren om te groeien.
  • Uitstekende oplossing voor problemen zoals een gebalanceerde (asymmetrische) spierontwikkeling of misvormde spieren.
  • Om het gewenste effect te bereiken, is het belangrijk om een goed voedingspatroon te behouden en geschikte supplementen te gebruiken.

Het REVALIDATIE programma helpt herstellen na sportblessures, verstuikingen en spinale operaties, versterking van je rugspieren en buikspieren.

  • E-Fit biedt een speciaal medisch hulpmiddel voor revalidatiedoeleinden.
  • Het E-fit apparaat werkt voor 90% op de skeletspieren zonder de gewrichten te belasten.
  • Een efficiënte heropbouw van spier-zenuwverbindingen in combinatie met fysiotherapeutische methoden.
  • Rehabilitatie na sportblessures, verstuikingen en spinale operaties.
  • Personen die lijden aan het verminderde bewegingsbereik van gewrichten kunnen ook profiteren van elektrische spierstimulatietherapie. De elektrische impulsen die worden toegepast om gespannen spieren en pezen los te maken, waardoor het gewricht flexibeler wordt. Bovendien verbetert het ook de bloedtoevoer naar een aangetast gewricht, waardoor ontstekingen worden verlicht en de genezing van het weefsel wordt bevorderd.
  • Voorkomt spieratrofie en zweren.
  • Het stimuleren en versterken van spiergroepen aan de achterkant heeft een positieve invloed op patiënten met scoliose.
  • Helpt patiënten om de spierkracht te bereiken die nodig is voor een actieve levensstijl in een korte tijd.

Het LICHAAMSHOUDING programma helpt om uw houding te corrigeren en symptomen van rugklachten te verlichten tijdens de eerste maanden.

  • Verlicht een pijnklachten aan de rug.
  • Elimineert een nekstijfheid.
  • De dorsale spieren versterken en hun functionaliteit verbeteren.
  • E-fit EMS-training maakt het mogelijk om diepere spieren te bereiken, deze zijn verantwoordelijk voor het ondersteunen van de houding. Het oefenen van diepere spieren, zoals diepe rugspieren en spieren langs de wervelkolom, is vrij moeilijk met een conventionele training. Deze spieren zijn verantwoordelijk voor het ondersteunen van de lichaamshouding.
  • MUSCULAIR ONDERWIJS: De doelen van deze behandeling zijn het opbouwen van basistoon en kracht in verzwakte spieren en het samentrekken van deze spieren in een gecoördineerd patroon om de cognitieve link tussen de hersenen en de bewegingen te versterken. Na een training met elektrische stimulatie kunnen fysieke revalidatiepatiënten doorgaan naar meer inspannende oefeningen om spieren weer op hun optimale sterkte te brengen.
  • SPIERHERSTEL NA LETSEL: Voor atleten en andere mensen die lijden aan weefselbeschadiging, kan elektrische spierstimulatietherapie ook worden gebruikt om sneller weefselherstel te herstellen. Wanneer elektrische stimulatie wordt gebruikt, krijgen de spieren hun massa, tonus en functioneren gemakkelijker terug, wat de revalidatie-inspanningen voor verschillende soorten verwondingen bevordert.

Het ONTSPANNINGS programma is ontworpen om uw spieren te ontspannen na een trainingssessie, zachte stimulatie vermindert stress in de getrainde spiergroepen en ontspant uw hele lichaam.

  • Tijdens de ontspanningsfase worden spiervezels blootgesteld aan fijne impulsgolven die, vanwege hun lage frequentie, een ontspannend effect hebben.
  • Deze zachte en aangename stimulatie door verschillende samentrekkingen vermindert de stress in de spiergroepen.
  • Bereidt weefsels voor op een rustfase en helpt bij het verwijderen van afvalproducten die u uw lichaam bent, verzameld tijdens een training.
  • Elektrische stimuleringstherapie kan worden gebruikt voor algemeen comfort en stressvermindering. De elektrische stimulatie die de bloedcirculatie verbetert, maakt u meer ontspannen, vergelijkbaar met de effecten van diepe weefselmassage.

DE WERKING VAN EMS ELECTRO-THERAPIE

Elektrische spierstimulatie (EMS) is een technologie die is gebaseerd op tientallen jaren onderzoek en ontwikkeling, die tegenwoordig met succes worden toegepast op het gebied van fitness, revalidatie, welzijn en schoonheid. EMS-training is het meest effectief en beter dan enige andere typciale training.

De EMS-therapie maakt het mogelijk om spiercontractie op te wekken door elektrische impulsen aan de spieren te leveren via elektroden.

Tijdens fysieke activiteit sturen onze hersenen (binnenbron) een boodschap naar onze zenuwen om de samentrekking van bepaalde spieren aan te geven. EMS maakt gebruik van een externe elektrische bron om te communiceren met zenuwvezels. Wanneer de stimulatie wordt toegepast, sturen de hersenen een zenuwimpuls naar het motorische punt van de spier. Dit signaal zorgt ervoor dat de spieren samentrekken en uitzetten.

IST (Impulse-Shift Technology) onderscheidt E-Fit van andere EMS-apparaten op de markt. De essentie van de technologie is het minimaliseren van de elektrische belasting die het menselijk lichaam bereikt, terwijl de intensiteit van het spierstimulerend effect wordt behouden. Er zijn verschillende belangrijke voordelen van IST: de stimulatie gebeurt op slechts één punt op het lichaam op een bepaald moment; dwarsimpulsen die tussen kanalen optreden, kunnen worden geëlimineerd en de zorgvuldig geselecteerde spreidingsfrequentie maakt het mogelijk dat de tijdsverschuiving tussen spieren onopgemerkt blijft door de klant.

Een ander groot voordeel is dat de energiebehoefte van de apparaten en de uitvoerprestaties kunnen worden geminimaliseerd en dat de uitvoerprestaties van het apparaat maximaal 3,5 watt kunnen zijn, wat – rekening houdend met impulspieken en de intervallen daartussen – een echte uitvoerprestatie produceert van slechts 0,06 Watt RMS, waardoor het uniek is voor apparaten op de markt.